తెలుగు మాధ్యమం పాఠశాలల్లో మానసిక ఆరోగ్యం గురించి అవగాహన పెంచడం పిల్లల భావోద్వేగాలను అర్ధం చేసుకోవడం మరియు మద్దతు కార్యక్రమాలను నిర్వహించడం

Struggling with sleep? Learn simple tips for better sleep hygiene to improve your rest and wake up refreshed every day!

అల్జీమర్స్ వ్యాధి కారణంగా వచ్చే మానసిక మార్పులు సాధారణ వృద్ధాప్యానికి భిన్నంగా ఉంటాయి.

వ్యాయామం, గాఢంగా శ్వాస, మరియు మంచి నిద్ర పాటించడం ఆందోళన తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. నమ్మకమైన వ్యక్తులతో మాట్లాడండి.

Obsessive Compulsive disorder (OCD), how to identify common symptoms

డిప్రెషన్ అనేది మనసు కుంగిపోయినట్లుగా, ఉత్సాహం తగ్గిపోవడం, ఏ పనీ చేయాలని అనిపించకపోవడం వంటి సమస్యలు కలిగించే పరిస్థితి. ఇలాంటి సమయంలో,...